基层西学中能力建设工程

    近日，备受瞩目的非遗葛洪养生术在安徽亳州开班，吸引了众多对传统养生文化与技艺满怀热忱的学员齐聚一堂，共同开启这场传承与学习的精彩之旅。
    葛洪养生术：千年智慧的传承
    葛洪养生术融合了中医理论、道家养生思想以及实践经验，涵盖了饮食调理、经络按摩、功法锻炼等多个方面，旨在通过综合的养生手段，达到调和身心、预防疾病、延年益寿的目的。其养生理念不仅在古代备受推崇，更在现代社会，随着人们对健康生活的追求日益增长，焕发出新的活力。它所倡导的顺应自然、平衡阴阳、动静结合等原则，与现代健康理念高度契合，为现代人提供了宝贵的养生指导。
    亳州开班：文化与地域的交融
    安徽亳州，作为中国历史文化名城，素有“中华药都”之称，中医药文化底蕴深厚。非遗葛洪养生术选择在亳州开班，可谓是相得益彰。这里浓厚的中医药氛围，为学员们提供了得天独厚的学习环境。亳州丰富的中药材资源、悠久的中医文化传承，与葛洪养生术所蕴含的医药智慧相互映衬，让学员们在学习过程中，能够更深入地理解养生术背后的文化内涵与医学原理。

    三天线下实操，学以致用
    本次培训为期三天，采用以实操训练为主的教学模式，旨在让学员们能够真正掌握葛洪养生术的精髓与技术。在培训过程中，葛洪48世孙，葛洪中医药学和武医养生第38代传人葛志奎老师亲自示范、手把手教学，从基础的经络穴位认知，到各类养生功法的标准动作，再到饮食调理方案的制定与实施，每一个环节都注重实践操作。

    学员们在课堂上积极参与，感受不同养生功法对身体的调节作用。通过反复练习，学员们逐渐掌握了养生术的要领，不仅能将所学应用到自身健康管理上，更为未来将这一非遗技艺传播给更多人打下了坚实的基础。

    无论是希望改善自身健康状况的个人，还是有志于从事健康养生行业、传播传统养生文化的从业者，都在这次培训中收获颇丰。大家纷纷表示，通过这三天的学习，对葛洪养生术有了全新的认识和深入的理解，也更加坚定了传承和弘扬这一非遗文化的决心。期待未来有更多人能够受益于这一千年养生智慧，共同推动传统中医养生文化的繁荣发展！

    非遗葛洪养生术现已开启报名，扫描下方二维码即可咨询：